如果你总是害怕很多你担心的事情会发生，而这些担心都是莫须有的担心(也就是你担心的事情发生的概率很小)。那么，大多数情况下，这是一种强迫性思维。 　　如果出现惊恐、心慌、出汗、呕吐等症状，甚至有濒...

　　现在学生的学习压力非常大。而不是像以前那样只学语文和数学，不仅要把语文、数学等各科都学好，还要在休息时间学一些技能，让自己有一门或几门特长。这样才能在社会上立足，但这种学习会让人喘不过气来。那...

　　懒惰是一种心理上的厌倦。愤怒、害羞、嫉妒、厌恶等。都能造成懒惰，让人无法按照自己的意愿做事。无意识地消磨人的斗志，而且这种消磨是缓慢的，无意识的，让人感觉不到什么。那么如何才能克服惰性呢？今天就...

　　在孩子犯错不懂的时候，为了让孩子认识到自己的错误，大部分家长都是讲道理的。但是后来发现，我和孩子讲道理并没有起到太大的作用。今天就让 公益心理咨询热线（ / ）给你看看，不听孩子的话怎么办？ 　　1.使用...

　　厌学的原因是什么？大量调查资料表明，厌学是中学生诸多学习心理障碍中最常见、最危险的问题，是青少年常见的心理疾病之一。导致厌学的原因很多，大致可以分为两类：主观原因和外部因素。让我们仔细看看！ 　　...

　　现在很多父母都是80后，甚至90后。年轻的父母更容易接受新的观念，认为孩子的教育非常重要，不容忽视。重视教育当然是好事。心理学家还指出，孩子的心理问题与家庭教育密切相关。因此，很多年轻的父母不断地研...

　　很多准新娘在婚前都会有很多疑惑，其中一下两个问题是他们得主要矛盾点： 　　疑惑一：我为什么要结婚？　　 公益心理咨询热线心理咨询师的分析：这不仅仅是心理问题，还包含社会学等复杂原因。从个体的角度来...

　　孤独症儿童的主要行为问题有哪些？孤独症儿童由于社会技能的发展，往往会出现一些令人困惑和难以接受的行为现象，这些行为现象可以分为四类。 　　一、自我刺激行为：一个特征是手或身体其他部位的重复，如挥...

　　很多成年人抱怨孩子会说谎，而且说谎的次数会越来越多。 　　孩子说谎是每个家长都可能遇到的事情，是孩子中的普遍现象。我们家长一知道孩子在撒谎，就会特别害怕，特别焦虑。他们会用道德品质来评价自己的...

　　青少年抑郁症是发生在青少年身上的一种心理障碍。大部分是个人性格因素和学业压力大造成的。青少年抑郁症会在一定程度上影响他们的身心成长。所以，家长要多关注青少年抑郁症。青少年抑郁症有哪些表现...

　　随着社会的进步，很多人承受着各种环境的压力，久而久之，一小部分人的心理健康就成了问题。当心理健康出现问题，如果不严重，可以咨询心理咨询师治疗，慢慢恢复。但如果心理健康出现问题，任其恶化，将直接影响健康...

　　在职场学习社交技能之前，需要培养自己的内心，突破自我，学会转变视角，培养积极的性能量。毕竟，他们需要对工作场所的人和事有更积极的看法。接受是沟通的前提，无论是接受别人还是接受自己。职场社交中好人际...

　　每个家庭里，或多或少都有一个喜欢抱怨的人。可抱怨的话题太多了：家务、同事关系、孩子作业、另一半生活习惯…似乎什么都可以抱怨。时间长了，说者不难过，听者受不了。什么是“惯性抱怨者”思维？如何从心理...

　　在一项心理调查中，80%的人表示会接受异地恋。两个人最终可以在一起，不在于他们在不在一个城市，而在于他们是否适合彼此。相比之下，异地恋对两个人要求更严格，需要更多的信任、关心和共同的目标。这也是异...

　　每个人都会嫉妒，这是我们谁都无法否认的。嫉妒并不专属于不够优秀的人。优越感强的人也会吃醋。只是大家都觉得嫉妒是负能量，不能对外人展示，只敢把它埋在心里。那么，当嫉妒出现时，我们该怎么办呢？下面跟着...

　　在青春期，叛逆似乎是一个标签。每当父母唠叨劝诫时，就变得极度不耐烦，想尽一切办法“对抗”父母，引发家庭矛盾，有的甚至逃学、离家出走等。 　　 免费心理咨询热线（ ）的心理咨询师指出，青少年的逆反心理是一...

　　当一个人经常表现出悲观情绪的时候，身边的人就会减少与TA的接触，因为从心底里，每个人都希望身边的一切都是积极阳光的。对于那些经常悲观厌的人，TA也希望自己是一个积极向上的人，但是内心的能量不够，所以更...

　　宝宝为什么总是吮吸手指？ 　　吸吮手指是婴儿学习和探索物体的特殊行为，是婴儿大脑发育、心理发育和心理成熟的需要。正如弗洛伊德和亚历山大所说，早期婴儿的嘴部操作是心理学的核心。随着年龄的增长和...

　　自我暗示减压法：当你焦虑、紧张、烦躁时，不妨鼓励自己，对自己说：“所有应该复习的东西，我都认真复习过了。你怕什么？”“和其他同学相比，我花了很大的力气。既然这样，我为什么要紧张呢？” 　　焦点转移减压法：...

　　孩子脾气暴躁易怒等问题地产生通常与家庭有关。 　　心理上，有几个原因容易导致孩子性格暴躁： 　　1.家庭不和谐，夫妻之间经常因家庭琐事发生矛盾，从吵闹到打架；　　2.父母自私，不尊重老人等等。如果孩子受...

　　经常有人问：什么样的人需要做心理咨询。答案是：大多数人，即使是那些有强大的支持系统，同时没有诊断出精神疾病的人，在人生的某个阶段也是可以从心理咨询中受益。 　　如果您：　　工作生活中的事件让我感到...

　　如果你不想让老年睡眠障碍降临到自己身上，青少年免费心理咨询电话（ ）提醒你，以下四种预防和治疗老年睡眠障碍的方法一定要牢记在心，让我们一起来看看。 　　(1)养成良好的习惯。老年人睡前洗脚，用温水浸泡，...

　　现在社会，很多人一到面试环节就心跳加速，手心出汗，声音发颤。心中有很多想法，但是当我看着考官的时候，我总是大脑一片空白。相信大家可能都经历过这样的情况。很多人认为是心理压力，但其实我们可以调节。面...

　　根据一些学者的计算，中国大约有30-50万自闭症或性格孤僻的儿童。家长要学会观察发现孩子的异常表现，及时关注孩子的教育，及早采取措施纠正孩子的性格缺陷。性格孤僻的孩子往往有以下表现： 　　1.言语和认...

　　很多人说自己控制不住自己的脾气，特别是孩子哭闹，工作压力大的时候，不一定什么时候就会发火。脾气特别暴躁易怒怎么办？如何解决情绪问题？ 　　脾气暴躁的部分原因来自遗传因素，比如多血质的性格特征。这些...